Descripción y Notas de Cata
El cilantro es una especia que se utiliza a menudo en la cocina india, de Oriente Medio y de América del Sur. Tiene un sabor cítrico y ligeramente dulce, y un aroma fragante. El cilantro se puede utilizar en curry, sopas y adobos.
Vitaminas y Minerales
El cilantro es una buena fuente de antioxidantes y también contiene pequeñas cantidades de otras vitaminas y minerales como vitamina A, vitamina C, vitamina K, hierro y calcio. Estos nutrientes son importantes para promover la salud del corazón, apoyar la salud ósea, reducir la inflamación y mantener niveles saludables de azúcar en sangre.
País de origen
Se cree que el cilantro se originó en el Mediterráneo oriental y Oriente Medio y se ha cultivado y utilizado en muchos países diferentes del mundo durante miles de años.
Dónde suele cultivarse
El cilantro se cultiva en muchos países diferentes, pero los principales productores son India, Marruecos y Rusia. Requiere suelo bien drenado y mucho sol y, a menudo, se cultiva en pequeñas granjas familiares.
Ideas sobre cómo cultivarlo en el jardín de una casa
El cilantro es fácil de cultivar en el jardín de una casa y se puede cultivar en interiores o exteriores. Prefiere temperaturas frescas y suelos bien drenados, y se puede cosechar tan pronto como las hojas sean lo suficientemente grandes para usar.
Información Cultural
El cilantro es un ingrediente importante en muchas cocinas diferentes de todo el mundo y, a menudo, se asocia con la cocina india, del Medio Oriente y de América del Sur.