Mango trees growing mangoes used in puree baby food.
Mango trees growing mangoes used in puree baby food.
Sliced fresh mangos used in baby food puree.
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Descripción y Notas de Cata

Los mangos son una fruta tropical dulce y jugosa que se presenta en muchas variedades diferentes. Tienen una textura suave y carnosa y un sabor que a menudo se describe como una combinación de melocotón, piña y albaricoque. Los mangos se utilizan a menudo en platos dulces y salados y son un ingrediente popular en muchas cocinas de todo el mundo.

Vitaminas y Minerales

Los mangos son una buena fuente de vitamina C, vitamina A y fibra. También contienen pequeñas cantidades de otras vitaminas y minerales como potasio, magnesio y folato. Estos nutrientes son importantes para mantener un sistema inmunológico saludable, respaldar una visión saludable, una piel sana, respaldar el sistema inmunológico y promover la salud digestiva.

País de origen

Se cree que los mangos se originaron en la región que ahora es India y Myanmar. Se han cultivado durante miles de años en muchos países diferentes del mundo, incluidos México, Brasil y Tailandia.

Dónde suele cultivarse

Los mangos se cultivan en muchos países diferentes, normalmente en países tropicales y subtropicales de todo el mundo. Los principales productores son India, China, México y Tailandia. Requieren temperaturas cálidas y mucha luz solar y, a menudo, se cultivan en grandes granjas comerciales.

Ideas sobre cómo cultivarlo en el jardín de una casa

Los mangos se pueden cultivar en el huerto familiar, pero requieren un clima cálido y húmedo y mucho espacio para crecer. Se pueden cultivar a partir de semillas y, por lo general, comenzarán a producir frutos unos años después de la siembra.

Información Cultural

Los mangos son una fruta importante en muchas culturas diferentes y, a menudo, se asocian con el verano y el clima cálido y húmedo. Son un ingrediente popular en muchas cocinas asiáticas, latinoamericanas y caribeñas y, a menudo, se utilizan tanto en platos dulces como salados.