Aceite de oliva
El aceite de oliva es rico en grasas saludables y vitamina E, lo que lo convierte en un humectante natural eficaz. Puede utilizarse para hidratar y nutrir la piel, el cabello y las uñas.
Sabores Kekoa con aceite de oliva
Platos que utilizan aceite de oliva
El aceite de oliva es un aceite versátil que se puede utilizar en muchos tipos diferentes de platos, desde ensaladas hasta salteados. A continuación se muestran tres ejemplos de platos que utilizan aceite de oliva:
Bruschetta italiana*
Un aperitivo sencillo y sabroso elaborado con pan tostado, tomates frescos, ajo y aceite de oliva. A menudo se sirve como entrante o merienda.
Ensalada griega
Una ensalada fresca y saludable hecha con pepinos, tomates, cebolla morada, queso feta y aceitunas, aderezada con aceite de oliva y jugo de limón. A menudo se sirve como guarnición o almuerzo ligero.
paella española
Un plato de arroz clásico elaborado con azafrán, pollo o marisco y una variedad de verduras como cebollas, pimientos y guisantes, cocinado en una sartén grande y terminado con un chorrito de aceite de oliva. A menudo se sirve como plato principal.
