En nuestro afán por brindarles a nuestros bebés lo mejor en nutrición y sabor, una manera fantástica de lograrlo es preparando salsas y aderezos caseros para mejorar sus comidas.
Estas creaciones culinarias no sólo introducen sabores apasionantes sino que también aportan un aporte nutricional. La alegría de los condimentos en la edad adulta. Investiguemos el arte de elaborar salsas y aderezos caseros para las comidas de su pequeño, mostrando ejemplos de cómo puede incorporar las bolsas de comida para bebés de Kekoa Foods para mejorar su experiencia gastronómica.
La importancia de las salsas y aderezos caseros
Las salsas y aderezos caseros ofrecen varias ventajas para las comidas de tu bebé.
- Mejora del sabor
Los bebés, al igual que los adultos, aprecian los sabores diversos y deliciosos . Las salsas y aderezos caseros pueden hacer que las verduras, las proteínas y los cereales sean más atractivos, animando a su pequeño a comer una variedad de alimentos.
Un buen ejemplo de aderezo casero que puede realzar el sabor de alimentos nutritivos es el aderezo de mango y verduras con curry, elaborado con puré de mango y verduras con curry de Kekoa Foods. Úselo para darle un toque delicioso a las ensaladas o como adobo para verduras asadas.
Aderezo de mango y verduras con curry
Ingredientes:
1 bolsa de papilla Kekoa Foods (Curry Vegetal Mango)
1 cucharada de aceite de oliva
Direcciones:
En un bol mezclar el bolsito de papilla de Curry Verduras Mango con aceite de oliva.
Revuelve hasta lograr un aderezo suave y fragante.
- Impulso nutricional
Al elaborar sus propias salsas y aderezos, usted tiene control sobre los ingredientes , asegurándose de que sean frescos, saludables y llenos de nutrientes esenciales . Para obtener un delicioso impulso nutricional, intente preparar un glaseado de pimentón y mango y utilícelo como glaseado para pollo a la parrilla, mariscos o verduras asadas.
Glaseado de mango y pimentón
Ingredientes:
1 puré de papilla de mango y pimentón Kekoa Foods
1 cucharada de miel
Direcciones:
Combina el bolsito de papilla Mango Paprika con miel.
Revuelva hasta formar un glaseado dulce y ligeramente picante.
- Exploración de texturas
Introducir una variedad de texturas es crucial para el desarrollo bucal de tu bebé. Las salsas y aderezos caseros se pueden adaptar a diferentes consistencias, lo que ayuda a su bebé a adaptarse a diferentes texturas a medida que crece. Para explorar la textura, considere una salsa de yogur afrutado para servir como aderezo para una ensalada de frutas o como salsa para galletas integrales, utilizando una de nuestras amadas bolsas de comida orgánica para bebés.
Salsa De Yogur Afrutada
Ingredientes:
1/2 taza de yogur natural
1 papilla Kekoa Foods Puré de Manzana y Jengibre.
Direcciones:
Combina el yogur con la bolsa de papilla y revuelve hasta que esté bien incorporado.
Sirva como aderezo para ensalada de frutas o como salsa para galletas integrales.
- ¡Uno más, sólo por diversión!
¿A quién no le encanta una salsa nutritiva? A su bebé le encantará esta salsa de calabaza, col rizada y cúrcuma con sus bocadillos favoritos o para untar en sándwiches.
Dip de calabaza, col rizada y cúrcuma
Ingredientes:
1/2 taza de yogur griego
1 papilla Kekoa Foods Puré de Calabaza y Kale con Cúrcuma.
Direcciones:
Mezclar el yogur griego con el puré de papilla de Squash Kale & Turmeric.
Licua hasta lograr una salsa cremosa y nutritiva.
Así como los adultos saborean los ricos sabores y texturas de las salsas y aderezos en sus platos culinarios favoritos, nosotros estamos alimentando un paladar para nuestros pequeños que crecerá con ellos hasta la edad adulta.
Estas primeras experiencias con sabores diversos y deliciosos son los pilares de un aprecio permanente por la buena comida. A medida que nuestros bebés crezcan, continuarán con el amor por las salsas y aderezos caseros, integrándolos en sus comidas y saboreando los mismos sabores alegres que han sido parte de su viaje desde la infancia.
El mundo culinario es un lugar de exploración infinita y, al presentarles estas delicias culinarias desde el principio, nos aseguramos de que seguirán disfrutando del vibrante y sabroso mundo de la comida en los años venideros.
Referencias:
Escuela de Salud Pública TH Chan de Harvard. (2020). Plato de alimentación saludable y pirámide de alimentación saludable. https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/healthy-eating-plate/
Instituto Nacional sobre el Envejecimiento. Alimentación, Nutrición y Dieta Saludables. https://www.nia.nih.gov/health/topics/healthy-eating-nutrition-and-diet
Academia Americana de Pediatría. Nutrición del recién nacido y del lactante https://www.aap.org/en/patient-care/newborn-and-infant-nutrition/